Pada hari Minggu tanggal 20 juli 2025, pukul 06.00 hingga 07.00 WIB, telah dilaksanakan kegiatan senam aerobik bersama ibu-ibu warga Desa Rowocacing. Kegiatan ini berlangsung di halaman rumah salah satu warga dan diikuti dengan antusias oleh ibu-ibu dan dibuka untuk umum di lingkungan desa rowocacing. Kegiatan senam rutin ini menjadi bagian dari upaya peningkatan kesehatan dan kebugaran jasmani masyarakat, khususnya kalangan ibu rumah tangga.

Senam aerobik dimulai dengan pemanasan, dilanjutkan dengan gerakan inti yang dipandu oleh instruktur senam dari warga setempat, dan diakhiri dengan pendinginan. Para peserta terlihat sangat antusias mengikuti setiap gerakan dengan semangat dan semarak. Selain untuk menjaga kesehatan, kegiatan ini juga menjadi sarana mempererat silaturahmi antarwarga, menciptakan suasana yang harmonis dan penuh keakraban.

Kegiatan senam aerobik ini merupakan salah satu program rutin mingguan. Tujuannya adalah untuk mengedukasi pentingnya aktivitas fisik secara rutin guna mencegah berbagai penyakit degeneratif serta menjaga kebugaran tubuh. Kehadiran mahasiswa KKN turut berpartisipasi dalam kegiatan senam aerobik ibu-ibu desa rowocacing.

Dengan terlaksananya kegiatan ini, diharapkan ibu-ibu di Desa Rowocacing dapat menjadikan senam pagi sebagai kebiasaan sehat yang berkelanjutan. Kegiatan ditutup dengan pembagian air mineral, snack dan sesi foto bersama sebagai dokumentasi. Seluruh rangkaian acara berjalan lancar, aman, dan penuh semangat kebersamaan.

0 Komentar

Kepala Desa

Berita Terbaru

SPONSOR

Lapor desa